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UnEspritSain

Description
Je suis sur le site pour trouver des ebooks si possible gratuit sur l'alimentation en fonction du groupe sanguin, mais également sur des exercices de sport adapté aux personnes en surpoids.

J'ai longtemps été en surpoids et après une prise de conscience de ma part, et l'aide de mes proches, j'ai été en mesure de me transformer après de nombreuses heures de travails, de sports, et de reprise de conscience de mon alimentation.

J'ai été suivi par un médecin, décédé aujourd'hui, qui m'avait un régime optimisé pour mon groupe sanguin. Cela a très bien marché pour moi, et je souhaite le partager avec les personnes en surpoids dans l'association que j'ai crée il y a maintenant 3 ans. Cette association a pour objectif d'accompagner sur le plan psychologique et physique, les personnes qui souhaitent reprendre la force de perdre du poids.

L'alimentation est nécessaire pour cela, et c'est pour cette raison que je suis à la recherche de documents sur les différents régimes existants, mais également sur celui dédié aux groupes sanguins. Nous avons besoin d'aller plus loin que les classiques "mangez des patates douces" ou "mangez moins de viandes et plus de légumes pour les fibres".

Ici, notre objectif est de trouver une solution qui ne parait pas drastique pour la personne en difficulté.
Informations pro
Secteur d'activité : Activités associatives
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