La dépression : un mal à combattre

Les personnes dépressives souffrent de sentiments persistants de tristesse, d'anxiété ou de vide, de désespoir et de pessimisme, de culpabilité, d'inutilité et d'impuissance. Elles sont irritables et inquiètes et perdent l'intérêt qu'elles avaient dans leurs activités d'auparavant. Elles sont fatiguées et manquent d'énergie. Elles éprouvent également des difficultés à se concentrer, à se souvenir de détails, et à prendre des décisions. Elles sont victimes d'insomnie et ont d'autres problèmes de sommeil : parfois elles dorment trop. Elles ont des problèmes dans leur comportement alimentaire : il se peut qu'elles aient moins d'appétit ou inversement qu'elles mangent trop. Elles pensent à la mort et font quelquefois des tentatives de suicide. Elles souffrent de douleurs même avec leur traitement. Comment guérir de ces symptômes ?

De manière générale, il faut administrer des antidépresseurs et suivre une psychothérapie. Les deux éléments sont à prendre en considération. Les personnes en détresse trouvent une oreille pour les écouter dont elles ont parfois besoin tandis que les médicaments peuvent être efficaces. Les antidépresseurs normalisent les neurotransmetteurs comme la sérotonine et la norépinéphrine et dans certains cas la dopamine. Les derniers antidépresseurs au point sont des inhibiteurs sélectifs de la recaptation de sérotonine. Ce sont par exemple la fluoxétine (Prozac), le cipalopram (Celexa) et la sertraline (Zoloft). Il existe aussi bien d'autres antidépresseurs. Analysons maintenant le fait que la dépression peut toucher tout un chacun : hommes, femmes, personnes âgées et jeunes.

Les femmes souffrent de sentiments d'inutilité et de culpabilité excessive tandis que les hommes ont davantage tendance à être irritable et à perdre l'intérêt des activités appréciées jadis. Les hommes se réfugient davantage dans l'alcool et la drogue que les femmes. Aux États-Unis, on trouve davantage de suicides réussis chez les hommes que chez les femmes. Pourtant les femmes font plus de tentatives. D'autre part, comment réagissent nos anciens face à la maladie ?

La majorité des anciens souffrent de davantage de douleurs que les jeunes mais beaucoup se sentent satisfaits de leur vie. La dépression peut passer inaperçue car on peut croire à des troubles liés au vieillissement. Parfois ils souffrent d'autres maladies comme le cancer par exemple ce qui peut provoquer la dépression. Certains médicaments causent des effets secondaires qui contribuent aussi à cette maladie. Les personnes âgées sont parfois trop seules et trop isolées. Les plus hauts taux de suicide ne concernent pas les jeunes mais les hommes blancs de plus de 85 ans. Concentrons-nous désormais sur la dépression de nos jeunes.

Une dépression contractée durant l'enfance peut continuer à l'âge adulte si elle n'est pas traitée correctement. Le petit peut devenir malade, ne pas vouloir aller à l'école, avoir peur qu'un de ses parents ne meurt. Les enfants légèrement plus mûrs peuvent être irritables, avoir des problèmes à l'école... et ils se sentent incompris. Mais ces indicateurs constituent parfois juste une étape dans la vie de l'enfant c'est pourquoi la dépression est difficile à diagnostiquer. Avant la puberté, les garçons et les filles ont la même probabilité de sombrer dans la dépression. À 15 ans, les femmes ont le double de probabilité d'avoir souffert d'une dépression grave.

Enfin, la dépression est une maladie grave que l'on peut soigner. Peut-être est-ce juste une question de volonté ou de caractère pour pouvoir vaincre la maladie associée à une bonne thérapie et des médicaments sans doute. Les femmes sont plus touchées que les hommes qui semblent plus forts dans leur tête comme dans leur corps. Mais les hommes souffrent aussi parfois plus que les femmes d'autres maladies mentales tandis que les femmes, dans notre pays, se retrouvent souvent seules avec leurs enfants dans des situations précaires qui nourrissent le mal-être. Pour conclure, il faut retrouver confiance en la vie. Ne pensez pas juste à la psychothérapie pour dialoguer, vous pouvez par exemple, vous confier à vos amis. L'entourage c'est aussi important pour guérir et ne doit pas être un facteur de dépression. Choisissez bien vos relations !