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Prendre la parole en public |
Publié par :
Opencourse
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Cours de prise de parole en public par Cendrine Le Locat. Cours sous licence CC : http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/fr/.
Selon A. Mehrabian, 93% de ce que nous disons passe par la communication non-verbale
L'acceptation de notre idée n'est due qu'à 7% au choix du mot lui-même (c'est-à-dire au verbal)
â?¢ Les gestes et mimiques sont détenteurs de la majeure partie de l'impact = 55%
Les 4 composantes de l'art oratoire : le mental (1)
â?¢ Répéter son discours devant un miroir ou un auditoire amical
â?¢ S'enregistrer
â?¢ Pratiquer régulièrement des exercices d'articulation
â?¢ Utiliser des techniques de relaxation afin de gérer son trac
Les 4 composantes de l'art oratoire : le vocal (2)
â?¢ Je veille au timbre de ma voix et à son volume
â?¢ Je varie le débit, le rythme et les intonations en fonction de : l'importance de ce que je dis du type de message véhiculé
â?¢ J'utilise les silences pour créer des respirations et faciliter la compréhension du message (même au milieu d'une phrase)
â?¢ J'articule
Avant de prendre la parole, pensez à :
â?¢ OUVRIR sa gestuelle faire des gestes, ne pas avoir d'auto-contact
â?¢ AVANCER vers son public même de quelques centimètres
â?¢ REGARDER pour créer le contact
â?¢ RESPIRER
â?¢ SOURIRE votre " humanité " en plus
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